まず、前回のエントリーの続きから。。。
パンチカルマも無事終わりそれと同時にヴィパッサナのサーヴィングをはじめたので
引き続き食生活はいたってヘルシーベジタリアンでした。
最終的にカウンセリングで出た私のドーシャはKapha(water)　のようです。
詳しく言うと、Air(Vata)が２５％、Fire(Pita)が32.5%, Water(Kapha)が42.5％で、
私の場合Kaphaのバランスをとっていればほかの二つの心配はしなくてもいいそうです。
でも、Kaphaも、それほど割合が高いわけではなくそして私は典型的なKaphaではないのだそうです。
ちょっと、何じゃやそりゃ？って感じなんですけどね。
ケララに行ったらまたコンソルテーション受けてみようと思います。
でも、体調はばっちりいいです。

ヴィパッサナのサーヴィングの感想はまた次回で。