秋田でフリーダイビング、予想外にも予約が速攻で入り、感激です。
呼吸法やメンタル面のアドバイスをプラスしたレッスンになっております。
その辺も好評で、リラックスしながらも楽しめるレッスンです。
そのうち呼吸法に特化したワークショップも開催予定です。
今日は、体験コースを男鹿で開催しましたが、座学中突然雨が降り出し、晴れ間を見て水中セッションに入ったのですが、イナズマ＆雷が、💦
速攻ビーチへ避難して 雷が通り過ぎた後に再度エントリーしたら、ちょっと濁ってしまいましたが、海は穏やかで無事終了できました。
水温は27度くらい、3mm のウエットスーツでも大丈夫です。
その後、温泉に寄ってから帰宅。
久々の温泉！5ヶ月ぶりでした。
やっぱり 良いですね〜体が軽くてホットしました。
雨が降って少しだけ涼しくなった秋田市 お盆のお墓詣りも済み のんびりモードの今日この頃、昨日は久々にショッピングモールでお買い物！
最近は 夏のおやつとして、寒天を使って小豆のゼリーやパイナップルゼリーを作ったりしていましたが、時々甘いものが欲しいなぁ〜
と 物色していると…
輸入食品が売っているお店で発見したこれ！
グミは好きだけど(イギリスでヴィーガン グミにハマった) ゼラチンが入っているので、日本でヴィーガングミを見つけたことが無かったので嬉しかった！
しかも 原材料もナチュラル！
フランスからの輸入品ですが 小さなパッケージにぎっしり入っていて それも嬉しい！
ほんのささやかな幸せ、呟いてみました。
日本に来て早 7か月が過ぎましたが、その始めの頃に(もうずーっとしてみたかった)、沢山の土地を訪れることが出来ました。
沖縄の石垣島と与那国島を皮切りに 1ヶ月かけて 東京、神奈川、静岡、滋賀、三重、奈良、大阪、、神戸、淡路島、倉敷、岡山、島根、鳥取、兵庫、京都、岐阜、長野、山梨…
そして横浜からまた秋田へ戻り 巣篭もり状態へ (行けるうちにまわって良かった〜！)
桜の季節が過ぎ，暖かくなった秋田… 海へと出かける日々が続きますが、
秋田ではフリーダイビングのトレーニングをするにも、同じくらいのレベルの方を探すことができず、色々とツテとご紹介をたどって沖縄へ行ってきました。
今回、6人のフリーダイバーとお知り合いになり、中には日本のトップレベルの方も居て、行ってよかった〜
の一言です… このまま居ろと言われたらそのまま住んじゃいそうな感じでしたが、秋田でフリーダイビング広めたいなぁって思いもありましたので、しっかりリフレッシュして 今年の夏は秋田の海を楽しんでいけたらと思います。
景色も良いし、自然溢れる場所を満喫しましょう。
まだ沖縄の海の余韻も冷めやらぬ今日この頃、秋田も暑い日々です。
久々に、スケボーの練習をするも、汗だくになり夕方でも１時間が限界です。
さて、秋田の夏は短い！ということで８月と９月の２ヶ月限定ですが、フリーダイビングの体験コースを始めます。
場所は、男鹿半島 湾になっている穏やかな浅瀬が初めての方に最適な環境です。
こんな方々へ
＊ スノーケリングの全くの初心者
＊ 素潜りをしてみたい方や自己流でなかなか深く潜れない方
＊ 魚突きでもっと息を長く止められるようになりたい方
＊ いつかイルカやクジラと泳ぎたいと思っている方
＊ 呼吸法を学んで健康的になりたい方、海や水に親しみたい方
スケジュールは、
朝９時集合、
まず座学でフリーダイビングの基本的知識と、呼吸法、ストレッチをして体と心をほぐします。（約１時間半〜２時間）
そして機材のサイズを合わせ、着替えたら水中セッション （約１時間半〜２時間、人数コンディションにより変わります。）
午後１時頃解散 という流れですが、これはあくまでも１例で時間帯は変えることは可能です。
とはいえ、空腹時に水中セッションをするのが好ましいので、午後の場合は昼食は軽めに済ませたほうがいい、というような条件が入ってきます。
料金 (機材レンタル込み) 15000円
持ち物: 水着 タオル 水分補給出来るようにカフェインの入っていない水などの飲み物などです。
１回の講習は、マンツーマンかお友達同士なら二人までとさせていただきます。
年齢は 12歳から〜
ご興味がある方、ご質問はインスタグラム@lifeaquaticmarikagaya もしくはFacebook Page からご連絡下さい。
沢山の方に 海の素晴らしさを、自分の体の神秘を実感していただきたいです〜❤︎
もっとフリーダイビングについて知りたい方は FREEDIVING をお読みください。
お読みいただきありがとうございます。出逢いに感謝🙏
Divine Maris 