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Archive for February, 2010

毎日5時半頃起きて6時頃からヨガをしています。

気が向いたら、です。

今朝はなかなか気持ちが落ちつかず、いつもより時間がかかりました。
ヨガを終了する時の最後にちょっと瞑想をしますがこの時私は人や事柄に感謝をします。

ヴィパッサナーのコースで最後に習得する、メッタ です。

朝はやはり気持ち良い気分でスタートしたいので、ね。
昨日腹をたてていた人の事も、なるべくその人が幸せになりますようにと願ってみます。
そうしていると、何であの人はこんな行動に出るのだろう?

と、理解してみようとしていました。
そして今日はその人は何故だかスムーズなコミュニケーションがとれていた感じがします。
私の接し方は変わっていないと思うのですがちょっと不思議。

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お休みを頂いた日はハウスリーフでダイビングをする事が時々あります。
(ハウスリーフって何ですか?と聞かれた事があるので、)
ハウスリーフとは、自分がいる場所(リゾートや、ダイブセンター)の目の前からエントリーできてダイビングやスノーケリングができる珊瑚礁(リーフ)っていう事だと思います。
そして、この日はちょっと別のところからエントリーしてみました。
水中スパの周辺です。きれいでした。

このアカモンガラ(Red tooth trigger fish) がすごいたくさんいます。青い体ですが歯が赤いんです、このカワハギ。

外から見た水中スパの一部、珊瑚が元気。中のぞきたかったけど勇気がありませんでした。

体が透明なエビ、小指サイズです。

そしてこれはスクワットロブスター、体長1.5cmくらいでした。
でも、この写真を撮った後カメラのバッテリーが無くなってしまったので、流れに逆らうのをやめて何処までもドリフトする(流される)事にしました。
そしてリゾートのメインチャンネルまでたどり着きその後はひたすら広ーいラグーンをダイブセンターへ向かって直進しました。ダイブセンターの方向を確認したわけではないですが大体の勘で行きほぼ間違えなかったのは良かった。何しろ96分潜っていたのでトイレに行きたくって。。。
でも、驚いたのはチャンネルの周りの珊瑚がすごく元気でそれこそ幸せそうでした。
ここには誰も泳ぎにこないから蹴られたり踏まれたりせずにすくすく育っているんですね。
ちょっと、いや かなり長い距離ですがまた今度はバッテリーしっかりチェックしてから潜りたい。

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以前怖い目にあったパラセイリング、だからなるべく避けていましたが
でも、やっぱりやってみたい気もちょっとあり。。。
行ってきました。
この人はスペイン人のジョアン、ちょっと時々ずれているけど身長は2mあるよ。


これは私のボスとルームメイト、どちらもスイス出身です。

数日前、パラセイリングをしました。
今まで1人用しかなかったのですが新しくダブルセイルが来たのです。

スタッフだけで練習も兼ねてセッティングなどなど、
人が上がっていくのを見てると怖かったのですが自分が繋がれて上に行く時は何だかあっという間でした。

ちょっと、わざと海に浸して引っ張ってみたりして制服のままずぶ濡れになりましたが
結構楽しいです。

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