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フリーダイビングの体験コースを秋田で

まだ沖縄の海の余韻も冷めやらぬ今日この頃、秋田も暑い日々です。

久々に、スケボーの練習をするも、汗だくになり夕方でも1時間が限界です。

さて、秋田の夏は短い!ということで8月と9月の2ヶ月限定ですが、フリーダイビングの体験コースを始めます。

場所は、男鹿半島 湾になっている穏やかな浅瀬が初めての方に最適な環境です。

こんな方々へ 

* スノーケリングの全くの初心者

* 素潜りをしてみたい方や自己流でなかなか深く潜れない方

* 魚突きでもっと息を長く止められるようになりたい方

* いつかイルカやクジラと泳ぎたいと思っている方

* 呼吸法を学んで健康的になりたい方、海や水に親しみたい方

スケジュールは、

朝9時集合、

まず座学でフリーダイビングの基本的知識と、呼吸法、ストレッチをして体と心をほぐします。(約1時間半〜2時間)

そして機材のサイズを合わせ、着替えたら水中セッション (約1時間半〜2時間、人数コンディションにより変わります。)

午後1時頃解散 という流れですが、これはあくまでも1例で時間帯は変えることは可能です。

とはいえ、空腹時に水中セッションをするのが好ましいので、午後の場合は昼食は軽めに済ませたほうがいい、というような条件が入ってきます。

料金 (機材レンタル込み) 15000円

持ち物: 水着 タオル 水分補給出来るようにカフェインの入っていない水などの飲み物などです。

1回の講習は、マンツーマンかお友達同士なら二人までとさせていただきます。

年齢は 12歳から〜

ご興味がある方、ご質問はインスタグラム@lifeaquaticmarikagaya もしくはFacebook Page からご連絡下さい。

沢山の方に 海の素晴らしさを、自分の体の神秘を実感していただきたいです〜❤︎

もっとフリーダイビングについて知りたい方は FREEDIVING をお読みください。

お読みいただきありがとうございます。出逢いに感謝🙏

フリーダイビングをマヨルカ島で & Murada Medieval d’Alcúdia

さて、4日目は滞在している町の近くにあるダイブショップの方のアドバイスで

前日の夜に下見に来て、

この辺が良さそうだね

と話したのがここです。

この写真、既に夜の9時です。

そして翌日、

小雨が降っていましたが

近くのビーチからエントリーしてフリーダイビングを楽しみました。

水温は18度くらい、この日は曇りで小雨もぱらついていましたが、5mmのウェットスーツは寒くなーい!

スイムスルーや洞窟を見つけ

楽しい〜 天気がイマイチで出遅れたけど

来てよかった!

海に入ったら、さっきまでの気だるさがすっきり軽くなってるんです!

やっぱり海はいいなぁ

ただ、

カメラを忘れてしまい

映像は無しです。

そして 帰ってきて、

朝食+ランチを済ませたら、

やっぱり 眠い!

シエスタにしよう と言って 一休み

7:30頃起きだして

小雨が降っているけど

どこか散歩に行こうという事になり

Alcudia と言うところは中世の佇まいが残っている小さな町だそうで

近い!

早速行ってみました。

石畳の道路、ドアや窓が可愛い!

見晴台のようなところも歩ける

そして民家も中庭もよく見える〜

古くて重そうなドア 好きだなぁ〜

こういうの 手作り感がいっぱいの飾り付けもときめく〜♪

そして

明日はボートでフリーダイビングに行くので早起きなのに

またもや遅い夕食、

話し込んでしまい夜中の1時を過ぎてる!

ウェットスーツ選びに迷う日々

前回の記事にも少し書きましたが、

最近、冷たい海でも潜る機会が増えたので、ウェットスーツをオーダーすることにしました!

この際、3mmにするか5mmにするかオープンセルかライニングを付けるか?

でかなり迷いました。

色々な意見を聞いてみると

2つに分かれるんですよね〜 笑

今持っているのはサーフィン用のスキンの3mm、28度くらいの水温で普段潜っているのでこれで十分です。

ちなみに海外ではよくダイバーさんに「それどこで買ったの?なんてメーカー?」と聞かれます。ノーブランド、日本で買った、と言うとみんながっかりしてます。

20度くらいの水温でも寒い〜と思いながらも泳ぐことは出来ます。

もう薄くなってきて、スキンがひび割れしてきていますが、温かい海なら問題ない、まだ着れるから大丈夫

とは言っても、イギリスやアイルランドの海17度くらいだともう無理です!

サーク島で潜る前こんな感じ、

アイルランドではこの下に長袖のショーティーも着てもう1つフードかぶったけど30分でアウトでした。

で、、、思ったんですが、これもしかしてソックスも厚手のが必要かもそれとフードは一体型の方がいいかもしれない、

と言うことに気がつきました。

温かい海でもあった方が良いのですがイマイチ好きになれないんです。音が聞こえなくなるのが嫌なの

で、薄手のフードはありますが、首から入ってくる水が急激に体温を下げるのですね。

グローブもありますが、それも3mmくらい

でも、手はまだ良いかも、足の方があったかい方がいいと思いました。

そこでeliosと言うイタリアのウェットスーツメーカーに問い合わせて質問したら

lining付きを推奨すると言うお返事でした。

理由はオーダーメイドは身体にピッタリなのでとっても温かい、と言うことです。

フリーダイビングのウェットスーツって大抵ツーピースなんですね、パンツがすごくハイウエストでそれを折り曲げるとスーツ同士のスキンがピッタリくっついて水が入ってこないからすごくあったかいそうです。

水温2度の海でも20分くらいは平気だそうです。

25分くらい経つと「もう寒い!」に変わるようですが

だからオープンセルが良いよ、と言うことなんですが、

オープンセルは破れやすいという欠点があります、

確かにみんな破れたのをボンドで貼り合わせて着てますね、私もです。(lining付きでもそうですけどね〜でも丈夫差が違うなぁ)

だからlining付きで5mmを作ってもらうことにしたら、今度は5mmでライニング付きは出来ないよ。

というではないですか!?

意味不明なんですが、、、?じゃあなぜ勧めるの?

混乱してますよね。

3mm と言うことはそんなに冷たくない海で潜るからライニング付きで少々水が入ってきても大丈夫だけど、5mmを着て冷たい水で水が入ってきたら意味が無い!と言うことらしい?

だからライニング付きは3mm なんだそうな?

結果、私はきっと寒いところ(18度以下)で3mmは無いな と思ったので 5mmにしました!

私の決断!バンザーイ! だといいです。笑

いつ届くんだろう?20日くらいで仕上がるらしいのですが郵送などもあるので1ヶ月後くらいでしょうか?

届いたら早速冷たい海で潜りたいです!

でもその前に、

厚手のソックス手に入れます!

夏至の日に海と地球に感謝して

今日は1日が最も長い日、夏至ですね。

(日本にいる方は既に翌日になってしまっていますが、、、)

今朝はとても穏やかな海で、いつもよりも更に感謝の気持ちと愛を送って潜りました。

トレーニングの後は、近くのリーフでスノーケリングを楽しみました!

水中で輪っかを作ったり、

エイと遭遇したり!

(ボートの音が凄いですよね、遠くてもすぐ真上で聞こえている感じ)

ポーズをとってみたり、

これはハート型にしたかったのですが、イマイチ私のイメージが伝わらなかった様でした。

ジーっとしていると凄く側まで寄れました。

静かに脅かさないようにゆーっくり近寄るのがコツです。

砂をかぶって隠れているつもりなんでしょうが、笑

バレバレです!

もっと沢山の魚が増える事、海の平和を願って。

Moon hole でフリーダイビング

今日は満月ですね!

ここウティラ島でも素敵なサンセットの後月が登ってきました。

毎日、夕日が沈んだ後

赤い雲が海に反射した色を楽しめてやっぱり海辺に住むのいいなぁって思いました。

朝日が海から登るのも大好きですが、、、ここからは朝日はヤシの木の間から登って来ます。

今日は午前中トレーニングに行きました。

久々にモノフィンで練習しました。

その後浅いリーフへ移動してファンフリーダイブを楽しみました。

場所はムーンホールというポイントでもう何どこのサイトでスクーバの講習をしたことか!

そこで初めてモノフィンで潜ってみました。

初めて訪れた15年前とそれほど変わっていない気がします。

アジアの海に比べると魚は少ないですが🐟

見覚えのある珊瑚が今も元気に居ました!

砂地がま〜るく珊瑚に囲まれた底は約11m

ここの海はゴミが少ないです。

水温も温かでいい感じ6月7月は風が強いことが多いのですが今日は凪

全ての命がお幸せでありますように〜♪