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神業?!自転車の修理

自転車の修理、面倒くさくて一日延ばしたのですが、

翌日は晴れて、

お散歩日和、

運河沿いの道を通って自分で自転車修理の出来るBike Kitchenというお店へ

この自転車、、3つあるギアのうち一番軽いギアが上手く入らなくていつも重いギアで走っていたので、それをこのお店は工具を貸してくれて自分で直せるのです!

分からないことはそこにいるスタッフがアドバイスしてくれます。

1時間15£の使用料、新しい部品が必要な時はあればそこで買えるようです。

で、そこへ重いギアをこいで持っていくと、2人ほど中で持ち込んだ自転車を直している人と、

店先には子供が自転車を直していてお母さんとそのお友達が世間話をして和やかムード、

お店にいた、ボーイッシュな女の子に状況を話すと、早速 自転車をチェックしながら、

この自転車はいつから使っているの?というような質問をしてきたので、

この自転車は25歳になるのよ。

と言うと、ワァオ!という目で私をみて来ました。

自分でちょっと修理しようと頑張ったけど、よく分からなくて

と言うと、多分ここかもしれない、といって、ホイールの中のギアチェンジをする筒を指差しギアのチェーンの部分を右に左にねじったりしていました。

その間10秒か15秒、、、で

ちょっと運転してみてもいい?

と聞いて来たので、どうぞお願いします。

と言うと、お店の前の歩道をぐるぐるギアを変えながらゆっくり走って、

タイヤの空気入れないと全然圧が足りないわ。

と言いながら

ちょっと試してみて、と言われて

乗ってみると、普通にギアが変えられるようになってる!?

あれ?!何で?

いつのまに?!どうやって?

さっきのあのネジネジ回していただけで?

と 言うと、ちょっと調節できてなかったみたい、って言うではないですか!

わぁ〜お!

で自転車の空気入れを持ってきて100psi になるまで空気入れてね!

と言われて、両方のタイヤに空気を入れて、

いくらですか?と聞いたら

Nothing!って手を降ってきました。

Amazing!!

なんて素敵なお店だろうか!

ありがとう!と言ってお店を出たら世間話をしていたお母さんの1人が私の自転車を見て

その自転車 乗ってて盗まれるの心配じゃない?

と聞かれました。

確かに、よく盗まれやすいから気をつけてね!

と道すがら言われたことがあったので、なるべく置いて離れないようにしてて、お買い物でも目の届くところに繋いでおいたり、長時間は放置しないようにしてる。

と言うと、やっぱりそうよね、、

と頷いていました。

帰りはスイスイ!

気持ちいいので、公園で日向ぼっこ

芝生に寝転んでましたが、みんなもそうでした。

そして今日も運河の周りには子連れの水鳥が沢山いました〜

五感ヘブン しています!

今日は、人生初のスケートボードにトライしてみました。

スノボーの感じに似てるかな?

とりあえず、転ばずに真っ直ぐ進んだり、右や左にゆる〜くカーブは出来ました。

初めはノロノロ、 ヨロヨロ 、、笑

ちょっとスピード出せる感じになり

1時間くらい滑っていたかな?

朝9時頃、、、だーれもいない!のでちょうどいい!

これ結構膝使うのね、無理しない〜 これ以上 頑張って 肩痛めたくない〜

というくらいで 終了にしました。

このボール(横に見えてる溝) に入れたら楽しいだろうな、

今のところ ボールに落ちないようにするのが精一杯です。

そして、お昼ご飯は 日本で頂いて持ってきていたラーメンを!!

いただきました〜♪

こちらは ビーガン仕様!!何とその名も「サムライラーメン!」

スープも入っていました。

テンペを照り焼き風の甘い醤油とチリフレークでこんがり炒め て、インドネシアのテンペマニス風に。

(テンペはヴィーガンの強い味方、大豆の発酵食品。海外では大豆ミートはなかなか見つけられないけど、テンペはオーガニックのお店に売っていることが多いです。いろんな味付きの豆腐と一緒に売っている)

野菜もたっぷり 人参、キャベツ、パプリカ、ニンニク、生姜、スプリングオニオンの葉とほうれん草を蒸し焼きに醤油と胡椒で味付けして

蒸している間 麺を茹でて、

器に盛りつける時 刻みネギと炒りごまを振りかけて

ジャーン!

スープは味噌味でした!

ピリ辛!

ヴィーガンラーメン 出来上がり!

このスープが本当に美味しくて、ラーメン屋さんの味!久々に味わいました。

大好評でした!

前日に引き続き、気分が上がるもの描いてみました。

さて、曇り空のロンドン

これから自転車の修理、、、持っていくのめんどくさーい、

うちなる自分に聞いてみると???

「昼寝したくなってきた。」

気分が上がるもの!!

ロンドンへ戻ってきて、

翌日 くらいにヴィクトリアパークでおニューのヨガマットを持参して スケートパークの傍の芝生でストレッチ!

オーガニックコットンで出来たマット!下にピクニックマットを敷いてさらにタオルを敷きその上にヨガマット!!

ちょっと重いけどやっぱり肌触りが心地いい〜

そして、持ち歩いているクリスタルをハートチャクラに乗せてリラックス〜

この日はマヨルカ島で出会った翡翠ちゃん。

そして近所のカフェでみんなでランチしました。

お腹が空いたみんな、一品では足りずに 注文し続け、

最後にはヴィーガンバナナパンケーキ!4段です!

みんなでシェアして食べました!

最近ずーっと肩の故障でうまく体が動かせていないので、ゆーっくり、自分の体に聞きながら

伸びたり 反ったり、柔軟体操してるとこの伸びてる〜という感じが気持ちいいんだわ、って。

そう、もう旅先の場所によってはヨガマット持っていかないのですが、やっぱりこれは外せない私のアイテムだったわ!

で、沢山頼んだ料理でも、

うーん、これはイマイチだったな

こっちの方が好きだな、とあれこれ言いながら食べて

すごく美味しかった〜♪ 満足〜

で、、、

これぞ五感ヘブンしてる感じ

こんな方のブログでもあったので

私の気が上がるものを書いてみました!

年越し、新年をウェールズで、そして初泳ぎ!!

ウェールズで元旦を迎え、

近所を散歩したあと、このままロンドンに戻るのはもったいない!

という事で、ウェールズのSwanseaという所に一泊することになりました。

海が近いので、

翌日お友達宅を訪ねがてらThe Munblesという所へ!

ウェールズはイギリスでの降水確率が高い所なのですが、今回はお天気に恵まれ晴天!!

干潮時だったのでビーチ沿いに歩けました。

そこから

別のビーチへ

一足先に着いたお友達は既に水着に着替えて泳いでいました。

私も〜!!!

水温は10度!冷たいけど凄くシャッキっと、して 気持ちが良い。

そんなに長くは入って入れませんでしたが、海から上がってきた後はとっても爽快でしたよ〜

それと、

お天気が良かったお陰と、上がった後にタオルが有ったから。

いつ温かい海に入れるかなぁ?

新年 あけましておめでとうございます。

1月6日、今日は新月ですね、そして日本では皆既日食が見られたと思います。

なんだかスペシャルな今日この頃、今年の抱負などに思いを馳せています。

私は数日前にウェールズから戻ってきました。

大晦日と年越しはお城で過ごす、というのでお友達とワクワクしながら到着しました。

写真で見ていたし、部屋割りの見取り図ももらっていたので、何となく想像はしていたものの、、、着いてみるとやっぱり広〜いお屋敷でした。

ここに住む兄弟二人、、、広すぎて怖くないのかな?と思いました。そしてお屋敷ツアーもしてくれました、昔はこの家族のために働く人が60人ほど住み込みでいたそうです!!!だから地下にはすごいたくさんのお部屋、3階と4階にもたくさん使っていないお部屋がありました。

ちなみに私たちは全員2階に泊まりました。

エントランスのドアがデカすぎます。

本棚で一杯のライブラリー には壁に沢山の薔薇を吊るしてデコレーション!

使っているお部屋は今風に調ってました。

このお屋敷1年半後にはホテルとしてデビューするようですよ。

兄弟の一人、ロブとたくさん話をしていたのですが、ひいひいひいおじいさんの頃からのお屋敷でそこから数えても多分日本人のお客は私が二人目だと思う!!と言っていました。 !!!

ダイニングルーム

ここにはクイーンもよく来ていた様で1977年の手書きのテーブルプランが今でも残っていました。

ロブはこのひいひいひいおじいさんとそっくり!肖像画の前で。。。

たくさん大きな絵が飾ってあるのですが、どれもすごく精密で絵を描いた方はこのお屋敷に住んで絵を描いていたそうです。

左にそびえる塔が写しきれてない、

50人ほど友達が集まって過ごした大晦日と新年、全ての人とお話はできませんでしたが、たくさん新しい出会いがあり、ハッピーなエネルギーに包まれたひと時でした。

家もとても幸せそうな空気にあふれていましたよ。家が喜んでいるって普段住んでいるジョニーも言っていました。こんな気前よくみんなに家を解放してくれたこの家族に感謝します。

2019年、本年も皆様 どうぞよろしくお願い申し上げます。