みなさん、こんにちは。お久しぶりの投稿になりました。

昨日は11月11日　イレブン・イレブン　でしたね

ロナさんのサイトでもこの日についての投稿がありましたので共有させていただきます。

*The power of our breath

日本語にて紹介させていただくとこの様な感じです。

この強力な11:11ポータルの日に、呼吸の力と、私たちが皆、急速に変化する現実の創造者であることを思い起こしましょう。

愛の力  心の力  生命の力 * 物理的力

呼吸は生命力のエネルギーを導く導管である。

>> 自然界には驚くべき生命力が存在する：音の力、振動の法則、そして偉大なる精霊界と元素界の助けを借りて形ある世界に顕現する能力。

>> 高次意識への昇華の道に踏み出すことは、内なる生命に感情的に高揚した激動をもたらす。

>> 自己修養（もしくはセルフマスタリー）を追求する間も、試練となる人間関係を経験し克服しなければならない。

>> 怒りを爆発させる時、あなたは低次元のアストラル界の否定的で歪んだ波動にアクセスしています。その度に、程度の差こそあれ、不調和の波動でオーラフィールドを汚染しているのです。

>> 高い感受性を育み、忍耐強く怒りを鎮めることを熱心に実践して。いかなるものも、いかなる者も、あなたの平穏を乱すことを許してはいけないのです。

>> あらゆる出来事と創造された顕現は、エネルギーと精神力の証である。：力の正しい使用か誤った使用かの証なのです。

>> あなたは振動する中立エネルギーの世界——創造の力の中に生きています。これらの力を制御することを学ばねばならないのです。さもなければ、それらがあなたを支配するでしょう。

>> 自己を掌握する（セルフマスタリーを進めていく）には、生命力の意識的な導き手となることを学ばねばならない。

>> 脳内に明確に刻まれるまで、一つの考えを十分に長く心に留め続けるのです。

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常に心に留め、頻繁に用いるのに優れたアファメーション：

「私は愛と平和のオーラを自らの周りに創り出します。

誰も、何もそれを乱すことはできません。」

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(copyright StarQuestMastery.com)

また、無限の呼吸が体中を巡るイメージを示す追記を加えたいと思います。大天使ミカエルは、これがアセンションの呼吸であり、浅く衰弱させる呼吸に取って代わるプラーナエネルギーを取り込むことで、私たちの存在を完全に回復させると教えてくれました。可能であれば、無限の呼吸は1日2回、12回、もしくはご自身が快適と感じる回数で行うのが最善です。 これと併せて「アコーディオン呼吸」を行うこともできます。これは呼吸中に体内で無限大の8の字を保つもので、5回の呼吸を5回行います。各回の最後の呼吸は、ルートチャクラから頭頂部まで上昇し、その後脊柱の内側を通って体内でループし、ルートチャクラから地球へと流れ込みます。アコーディオン呼吸では、地球へ吐き出す最後の息を除き、鼻だけで呼吸することが重要です。

以上です。

いかがでしたでしょうか？

最近、お休みしている呼吸のワークショップリクエストがあればまたオンラインでも開催したいと思いました。

深く呼吸をすることでたくさんの恩恵を受けることができます。

アダマンタイン粒子をたくさん身体に取り込んで周りに愛と平和の波動を広げましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。