今年もよろしくお願いいたします。
昨年10月末、
モルディブを出た後に寄ったバリで
水中で出会った
フリーダイビングのフォトグラファー/インストラクターのインスタグラムに私の写真が載っていました。
Sam freedive
さて、来週から久々に海へ戻ります。
今年はどんどん色々なところへ出かけたい、と思っています。
ワクワクすることを探して、
一人じゃなくて、みんなで何かを協力しあってできることを したい。
地球がもっともっと幸せになるような
この美しい自然が守られるようなことをしたい。
そのヒントをいただきに まずは、ハワイから行ってみます。
皆さまにも、美しい 幸せな2017年が訪れますようにお祈りいたします。
11月1日からラジャアンパットに来ています。
ここへは ２００８年頃から行きたいなぁと 思っていたのです。
しかも2度ほどチャンスを逃してます。
今回はモルディブからまっすぐ日本へ帰るつもりでいたのですが
予定が変わり、
絶妙なタイミングでこの旅行が決まりました。
美しい景色と生き生きしたサンゴ礁に癒されています。
今回はお友達一緒のボートに乗り込んでいるので、見ず知らずの人が少ないのと気の合った人が集まってとても楽しい。
小さなボートで島の間を抜け洞窟のあるポイントでフリーダイビング
マングローブの生い茂る島の周りには色々な種類の魚と珊瑚
毎日天候にも恵まれ、
穏やかな海で揺れながらボートの上で寝そべっていると
揺りかごに揺られている気分になります。
クルーズが終わった後は島へ上陸してホームスティスタイルを楽しんでいます。
ダイビングも最高です〜♪
モルディブよりもサンゴ礁は元気で種類も豊富ですね！
一昨日からバリへ来ています。
昨日アーメッドに着き早速海へ
水温が高い！
ビキニでも気持ちよーく泳げました。
そして今日、
フリーダイビングのセッションをしようと思ってはいたのですが
自分のウエットスーツが手元に無かったのと
ちょっと面倒臭かったのでスノーケリングを楽しむ事にしました。
1時間ほど泳いでもぜーんぜん寒くないので、
水中にいたダイバーさんにタコを見せたりして遊んでいたら
突然目の前に大きなレンズを付けたカメラマンがぬーっとあらわれて
私を撮影していました。
ちっと焦った。
その人もフリーダイビングで潜っていたので水面で笑っていたら
ちょっとそこのサンゴに向かって泳いで見て、とか
じゃあまっすぐ水面に向かって、などなど注文が入り
私は見つけたタコやエイを指差して見たりしてしばらく撮影会になってしまった。
今日いただいた写真です。
Photo by Sam Henry
私、ちょっと体重増えてますね。汗
まぁいいっか。
明日もまたモデルを頼まれました。
フリーダイビングを始めて、そして教えるようになりましたが
まだまだ知名度は低いのと 危険だとか怖いというイメージがあります。
基本的な知識、機材のこと、物理学や生理学を学ぶことから入り
呼吸法、メンタル面、ストレッチなどの準備運動をしてから
水に入ります。
ここで私が一番大事だなぁと思うのは
集中力、そして自分の体を観察する、そして『今』を感じることです。
どれだけ心を落ち着かせられるか、リラックスできるか
自分を「幸せモード」にできるか
ほんのちょっとでも「今のはうまく息が吸えなかったな、、、」
と思いながら潜ると自分のベストが出せない。
正直に言うとこれはすべての生活の中でもそうではないかなぁ、と思っています。
心と体は繋がっているので、思っていることが体に影響を及ぼしますよね。
さて、明日から１０月です。
今年もあと３ヶ月、丁寧に一瞬一瞬を大事に生きたいと思います。
今こうして繋がっている皆様にも感謝です。
今、スクーバダイビングインストラクター2人にフリーダイビングを教えています。
自分もそのうちフリーダイビングのインストラクターになりたい、と言う心積もりがあるので、質問が多いです。
ちょっと、ダイビングのインストラクターなんだからこの辺は知ってるはずでしょ〜ってからかいながらやってます。
昨日インスタグラムに友達が投稿した写真です。
私の上に冠が、、、、ははは〜
2人のうち1人が頭を逆さまにすると耳抜きができない！
と言う、たまにいらっしゃいます、
そういう方が、
ひたすら耳抜きの練習。
行く前はGopro持参で撮ってほしー
と言っていましたがそれどころではなかった。
今日は私の定休日なので引き続き明日
特訓です。
もう1人はなんとhands-freeと言う羨ましい事実。
鼻つままなくても耳抜きができる、全く極端に違う2人です。
Divine Maris 