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呼吸法とビジュアライゼーション

今日も陽射しが眩しい、青空の秋田市です…

昨日は Futago Village (Blue door glassy )にて 特にウォータースポーツの全般に(実は普段の生活にも)有効な呼吸法のワークショップを開催させていただきました。

このイルカちゃん達はモルディブで撮影

そんな 場を設けてくださった ビレッジの村長さま、ありがとうございます。

参加されたのは全員サーファー🏄‍♀️🏄🏼‍♂️フリーダイビングの講習にてお伝えしている知識をサーフィンされる方に特に必要な部分をお伝えさせて頂きました。

基本的にその時に集まった方々の興味のあるものにポイントを当てて話を進めていくので毎回微妙に力を入れて話す部分が変わります…

講義を聴くだけと言うより実際にワークショップの部分が結構な割合を占めていますして、参加者の質問が多いほど、いろいろな話が飛び出してくるので内容が濃かったりします。参加される方の特徴によって変わるのもワークショップの面白いところです。

ウォーターセッションとセットの方が更に効果を実感できるかなぁ?

話しているうちに、海に入りたい、潜りたい〜 ってなるんですね!

このワークショップは、初日本語だったので、始め 超緊張した〜 でも、真剣に聞いてくださる皆さんや 嬉しいフィードバックに励ませれました。

出逢いに感謝します。♾ ありがとうございました🙏

ワークショップにて

日本にて、、、

日本に来て早 7か月が過ぎましたが、その始めの頃に(もうずーっとしてみたかった)、沢山の土地を訪れることが出来ました。

沖縄の石垣島と与那国島を皮切りに 1ヶ月かけて 東京、神奈川、静岡、滋賀、三重、奈良、大阪、、神戸、淡路島、倉敷、岡山、島根、鳥取、兵庫、京都、岐阜、長野、山梨…

そして横浜からまた秋田へ戻り 巣篭もり状態へ (行けるうちにまわって良かった〜!)

桜の季節が過ぎ,暖かくなった秋田… 海へと出かける日々が続きますが、

秋田ではフリーダイビングのトレーニングをするにも、同じくらいのレベルの方を探すことができず、色々とツテとご紹介をたどって沖縄へ行ってきました。

今回、6人のフリーダイバーとお知り合いになり、中には日本のトップレベルの方も居て、行ってよかった〜

の一言です… このまま居ろと言われたらそのまま住んじゃいそうな感じでしたが、秋田でフリーダイビング広めたいなぁって思いもありましたので、しっかりリフレッシュして 今年の夏は秋田の海を楽しんでいけたらと思います。

景色も良いし、自然溢れる場所を満喫しましょう。

男鹿の海、夕陽が美しい

手づくり サンキャッチャー で自分らしさが出る

今日は 雨 太陽は雲の陰に隠れていますが、お友達に紹介いただきサンキャッチャー作りに行ってきました。

昔妖精のペンダントに小さなサンキャッチャーが付いていて気に入っていたのに、壊れてしまい 探しても同じものは見つからないんですね。

そうしたら、天然石を混ぜて自分で好きなように作れる というのを聞いて、連れて行って頂きました。

占星術もされているそうです

すごーい数のセレクションで、いやぁ!気分が上がりますね!

ジュエリーも作れるようでした。

楽しいお喋りをしながら

ベースを決めて、いくつかの天然石を選んだあとは好きなビーズを足していって完成させる

見ていると、目移りします。

一旦ビーズを通した後に また解いて別のコンビネーションに変えたりした後 完成、気づいたら1時間半くらい経っていました。

出来上がった サンキャッチャーを見て、まゆこさんがサンキャッチャーから受け取ったエネルギーというか思いを解説してくださいました。

なんだか地球のようだ、と。

そしてみんなが平等に幸せに豊かになれば良いな〜 という願いと 楽しみながら、生きる みたいなものが感じられる…

というようなことを 仰って頂きました。

私の願いの1つですので、伝わって 素直に嬉しい!

そして、このサンキャッチャーが朝日に照らされて壁にキラキラ反射しているのを見るのが待ち遠しい〜

出逢いに感謝