今日は雨の秋田 初めて北秋田市へ行ってきました。

森林浴とマイナスイオンパワーに海とはまた違う癒しのエネルギーを頂きました。

連れて行って下さった方は最近知り合ったのですが、たくさんいろんなお話をして 充実したひと時でした。

さて！

インスタでも告知をしていますが、秋田市にてワークショップを開催します。

前回は全員がサーファーの方がたのご参加でした、ですがこのワークショップは普段の生活でもとても有効なので、是非たくさんの方に知っていただけたらと思っています。

少人数 6人ほどで行う予定です。会費は3000円 10時から時間は 約2時間です。

ピンときた方は こちらのContact からご連絡下さい

#秋田市 #呼吸法 #瞑想 #自己実現 #加賀谷まり

今日も陽射しが眩しい、青空の秋田市です…

昨日は Futago Village (Blue door glassy )にて 特にウォータースポーツの全般に(実は普段の生活にも)有効な呼吸法のワークショップを開催させていただきました。

そんな 場を設けてくださった ビレッジの村長さま、ありがとうございます。

参加されたのは全員サーファー🏄‍♀️🏄🏼‍♂️フリーダイビングの講習にてお伝えしている知識をサーフィンされる方に特に必要な部分をお伝えさせて頂きました。

基本的にその時に集まった方々の興味のあるものにポイントを当てて話を進めていくので毎回微妙に力を入れて話す部分が変わります…

講義を聴くだけと言うより実際にワークショップの部分が結構な割合を占めていますして、参加者の質問が多いほど、いろいろな話が飛び出してくるので内容が濃かったりします。参加される方の特徴によって変わるのもワークショップの面白いところです。

ウォーターセッションとセットの方が更に効果を実感できるかなぁ？

話しているうちに、海に入りたい、潜りたい〜 ってなるんですね！

このワークショップは、初日本語だったので、始め 超緊張した〜 でも、真剣に聞いてくださる皆さんや 嬉しいフィードバックに励ませれました。

出逢いに感謝します。♾ ありがとうございました🙏

台風10号が心配されておりますが、最低限の必要な浄化で終わりますように。

秋田に戻ってきて、もう5ヶ月が過ぎ ましたが、新しいお友達が続々と増えている今日この頃です。

普段から、旅先で気になったところへはどんどん出かけて行くのが普通なので、ここへ来ても、ピンと来たらとにかく訪ねていく…

という事をしていたら、素敵な方達との出逢いが待っていました。

海で泳いでいても、気になったら声をかけてみたり、海外では普通のことでも、日本だとちょっと躊躇われる感じだとは思うのですが、ついつい 普段の調子で話しかけてしまっています。

そして、実は結構 話しかけられたりもします。

私が1人でスケボーの練習をしているのを車の中から見つけたらわざわざ降りてきて、一期一会をモットーにしているので、と言って声かけてくれたスケボー女子、海で泳いでいたら遠くまで泳いでいく私をちょっと心配してくれた釣り人とか。笑

出会う方々皆さん温かいです。

昨日もヨガのレッスンに参加してみましたが、楽しい出会いがあり、レッスン後に皆んなで頂いた ブッダボウル (ヴィーガン食)も最高に美味しかった。

作った方の愛情たっぷり、さらに楽しいおしゃべりをしながら食べて もう五感ヘブンそのものでした。

最近 知ったこの場所は、サーフショップとスケートランプなどがある民宿…

でも、時々ヨガのクラスや土日などに20食限定で食事をだしたり、といろんな事をしているんです。

私は明日 こちらで サーファーやウォータースポーツを楽しむ為に呼吸法などのワークショップを開催します。

男鹿でのフリーダイビングの体験コース以外にもこちらでもフリーダイビングのテクニックを教えられるようになるといいなぁと思っています…

まだ、水温が高い今のうちにたくさん海に入りたいです。