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ヴィーガンのグミ発見!

雨が降って少しだけ涼しくなった秋田市 お盆のお墓詣りも済み のんびりモードの今日この頃、昨日は久々にショッピングモールでお買い物!

最近は 夏のおやつとして、寒天を使って小豆のゼリーやパイナップルゼリーを作ったりしていましたが、時々甘いものが欲しいなぁ〜

と 物色していると…

輸入食品が売っているお店で発見したこれ!

オーガニックフルーツミックス グミ

グミは好きだけど(イギリスでヴィーガン グミにハマった) ゼラチンが入っているので、日本でヴィーガングミを見つけたことが無かったので嬉しかった!

しかも 原材料もナチュラル!

フランスからの輸入品ですが 小さなパッケージにぎっしり入っていて それも嬉しい!

ほんのささやかな幸せ、呟いてみました。

五感ヘブン しています!

今日は、人生初のスケートボードにトライしてみました。

スノボーの感じに似てるかな?

とりあえず、転ばずに真っ直ぐ進んだり、右や左にゆる〜くカーブは出来ました。

初めはノロノロ、 ヨロヨロ 、、笑

ちょっとスピード出せる感じになり

1時間くらい滑っていたかな?

朝9時頃、、、だーれもいない!のでちょうどいい!

これ結構膝使うのね、無理しない〜 これ以上 頑張って 肩痛めたくない〜

というくらいで 終了にしました。

このボール(横に見えてる溝) に入れたら楽しいだろうな、

今のところ ボールに落ちないようにするのが精一杯です。

そして、お昼ご飯は 日本で頂いて持ってきていたラーメンを!!

いただきました〜♪

こちらは ビーガン仕様!!何とその名も「サムライラーメン!」

スープも入っていました。

テンペを照り焼き風の甘い醤油とチリフレークでこんがり炒め て、インドネシアのテンペマニス風に。

(テンペはヴィーガンの強い味方、大豆の発酵食品。海外では大豆ミートはなかなか見つけられないけど、テンペはオーガニックのお店に売っていることが多いです。いろんな味付きの豆腐と一緒に売っている)

野菜もたっぷり 人参、キャベツ、パプリカ、ニンニク、生姜、スプリングオニオンの葉とほうれん草を蒸し焼きに醤油と胡椒で味付けして

蒸している間 麺を茹でて、

器に盛りつける時 刻みネギと炒りごまを振りかけて

ジャーン!

スープは味噌味でした!

ピリ辛!

ヴィーガンラーメン 出来上がり!

このスープが本当に美味しくて、ラーメン屋さんの味!久々に味わいました。

大好評でした!

前日に引き続き、気分が上がるもの描いてみました。

さて、曇り空のロンドン

これから自転車の修理、、、持っていくのめんどくさーい、

うちなる自分に聞いてみると???

「昼寝したくなってきた。」

お誕生日パーティーで巻き寿司のウォークショップ

今日はとうとう雪が降りました。

雪を見たのは2年ぶりです。

今回、ウィーンに住むお友達を訪ねて1週間程の滞在をしているのですが。

ちょうどお友達の子供の1人がお誕生日だったのです。

そして、お友達の子供は柔道を習っています。

そしてお寿司が好きなんだそうで、是非寿司のウォークショップをして欲しい!と言われていたのでした。

自分でお寿司を作ったのって何年前だろう?と思いながら

巻き寿司なら道具があれば結構楽しいなぁ、と思ったので 引き受けることにしました。

そして当日

子供たちは9人!巻き寿司の材料の準備をしてもらい、お米の炊き方を見せてから

まず宝探しのゲームを始めてもらいました。

封筒7つを前もって隠しておいたのを見つけるところから始まり、

その封筒の中の文字を組み合わせると1つの言葉になり、それは次のタスクのヒントになっています。

そしてそこから沢山の質問が書かれた紙を見つけ、謎解きをしてまた次のタスクが渡されます。

公園に行って間違い探しをしたり、近所の家に訪ねて行って歌を歌うと言うタスクの後、1つの鍵が渡されます。

そこにお宝が隠れている、と言う訳です。

みごとにお宝をみんなでゲットして戻ってきたときに、お誕生日ケーキが出てきて、

プレゼントを開けたりしている間にご飯が炊けて 冷ましておける、と言う筋書きでしたが、

大量のご飯は思ったより時間がかかり、ちょっと焦った。

でも、外は雪が降っていたので外へ持って行ったらすぐに冷めてくれました!

そしてみんなで、太巻きを 巻き巻き!

結構楽しんでくれました。

また機会があったら、お友達とやってみようと思います。