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呼吸法と潜在意識のワークと…

こんにちは、まだまだ雪が多い☃️ 秋田です。そんな中ワークショップが好評です。

去年の9月頃から始めた時は、サーフィンやウォータースポーツをされる方が多かった様に思いますが、思いがけず 妊婦さんへも伝えたいという方にお話しいただいたり、「これからの時代にとても必要な内容だ」と言っていただき企画して頂いたり、最近は特に女性の方が多く受講されれおります。

フリーダイビングの講習でも特にプラスして伝えている部分、

メンタルと体の繋がりについて、正しい呼吸の仕方や普段のトレーニングに使える、いくつかの呼吸法など 瞑想の基礎となる部分も大いにあります。

受講される方の質問によってそれにプラスαの話が加わります。

2回目に受講される方にも「新たに気づきがある」と言っていただいたり、1回目では習得できなかった呼吸ができる様になったりで2~3回受けていただいても良い内容です。(2回目以降割引ありです)

その時お集まりいただいた方が興味がある事にフォーカスして質問に答える部分もたくさんあります。

講座の内容も少しずつ進化している気がします。

そして意識が高い方が多いなぁと思いました。話題が多くて、個性的な方も多いので楽しいです。

皆様のオフになっているスイッチを1つでもパチンとオンにしたい 笑、 実は無意識レベルでそんな事が起こっているようです。海に入るといろんな生物と遭遇する私😆 陸でもそれがお届けできたら嬉しいです。

そんな中、日本ではあまりしていませんでしたが、海外では口コミで出逢った方へクリスタルヒーリングをしていました、どちらかと言うとヒプノセラピーに似ていて、潜在意識と繋がりそこから答えを見いだすワークなども少しずつ再開しています。答えは全て自分に中にある、本気で自分と繋がり自分が誰か思い出したい方へお届けしています。私も日々精進中です〜

新月の朝にGongBathを浴びる

今日は 新月ですね。

最近朝ストレッチをしている時に、ふと 2年ほど前に体験したGong Bathというのをまた聴きたいな〜と思っていたら。

翌日、リンクが送られて来ました。笑

それはロンドン時間の午後8時 日本では朝4時にライブでgong meditation を配信してくれる、事前に料金を払うと1時間前にリンクのアドレスが送られてくる、というもの。

こんな感じです

この方は サウンドセラピストでミュージシャンで作曲家 だそうです。

初めて行った時の方は、ロンドンのヨガスタジオにセッティングされてもっともっといろんな楽器がありました。

凄く 異次元の世界に飛んで行っていた記憶があり、誰かの咳で引き戻されたりしました。

今回はスピーカー越しだったのと時々ネットの関係上途ぎれたりしましたが、ちゃんとしたスピーカー もしくはヘッドホンなどで聴けば同じように体に響きます。

そのまま 瞑想をして その後 遠隔ヒーリングを何人かの希望した方々へ送りました。告知が遅かったのでほんの数人、クリスタルを使って送ったら、頭皮マッサージでもした後の様にスッキリ、とか おでこの上 〜頭頂部がクリアになっている感覚が続いている。というような感想をいただきました。

使ったクリスタルたちで〜す
チャクラを整えてグラウンディングも

「受け取る」という意識を合わせただけでも、幾らかは受け取れるんですよ実は、でも送り手がはっきり誰に送っているとわかった方が断然違います。

寝てしまうと覚えていないのが勿体無いので瞑想などするといいです。

手づくり サンキャッチャー で自分らしさが出る

今日は 雨 太陽は雲の陰に隠れていますが、お友達に紹介いただきサンキャッチャー作りに行ってきました。

昔妖精のペンダントに小さなサンキャッチャーが付いていて気に入っていたのに、壊れてしまい 探しても同じものは見つからないんですね。

そうしたら、天然石を混ぜて自分で好きなように作れる というのを聞いて、連れて行って頂きました。

占星術もされているそうです

すごーい数のセレクションで、いやぁ!気分が上がりますね!

ジュエリーも作れるようでした。

楽しいお喋りをしながら

ベースを決めて、いくつかの天然石を選んだあとは好きなビーズを足していって完成させる

見ていると、目移りします。

一旦ビーズを通した後に また解いて別のコンビネーションに変えたりした後 完成、気づいたら1時間半くらい経っていました。

出来上がった サンキャッチャーを見て、まゆこさんがサンキャッチャーから受け取ったエネルギーというか思いを解説してくださいました。

なんだか地球のようだ、と。

そしてみんなが平等に幸せに豊かになれば良いな〜 という願いと 楽しみながら、生きる みたいなものが感じられる…

というようなことを 仰って頂きました。

私の願いの1つですので、伝わって 素直に嬉しい!

そして、このサンキャッチャーが朝日に照らされて壁にキラキラ反射しているのを見るのが待ち遠しい〜

出逢いに感謝