今日もトレーニング、水温は28度位でした。

日差しが強くうつ伏せで浮いていると頭がジリジリと焼け付く感じでした。

今日はスペイン人のインストラクター、Felipeとイギリス人のKwabさんと3人でのセッション。

モノフィンも持参しました！

ウォーミングアップのダイビングを今までよりインテンス、えー、日本語で例えるともっと集中攻撃？いつもより長〜いハングを2回(22mの深度に長く留まって3分近く潜るなど)して次にFRCと言うテクニックで潜りました。

で、そのあとディープダイブ。

FIM 40.8m! 去年と一緒。

そしてそのあとモノフィンに挑みましたが途中頭に巻いていたヘアバンドがずれ落ちて来てノーズクリップが外れて鼻に水が入ってやりずらかったのでリターン。。

そんなことを2度繰り返してしまい

気を取り直し普通のフリーダイビング用フィンでCWT、そしたら42.1m！！！

PB更新です。

明日はお休みを入れるつもりですが、その反面ダイビングしたい、ナイトダイビングの誘いもあるし、、、

朝起きてから決めよう。